Gürtelprüfungsprogramm
Grundprogramm
weiß-gelb
gelb
gelb-orange
orange
orange-grün
Erweiterungsprogramm
grün
blau
braun
8. Kyu (weiß-gelb)
Judo-Werte beachten
Stopp bei Abklopfen
Kontrolliertes Halten
Kontrolliertes Werfen
Sicheres Fallen
Stelle die zu lösenden Situationen für Tori (Angreifer) im Stand und am Boden her.
7. Kyu (gelb)
Ukemi
Fallschule rückwärts
Fallschule seitwärts
Stand
1 x Hauptseite
1 x Gegenseite
1 x Fußtechnik
Boden
4 x Haltetechniken
2 x Haltegriff-wechsel
1 x Wurf zu Haltegriff
Anwendung
Randori im Stand
Randori am Boden
Alle Kenntnisse und Fähigkeiten der vorherigen Graduierungen müssen einwandfrei beherrscht werden.
6. Kyu (gelb-orange)
Ukemi
Fallschule rückwärts
Fallschule seitwärts
Fallschule vorwärts
Stand
2 x Hauptseite
2 x Gegenseite
2 x Fußtechnik
Boden
8 x Halte-Techniken
2 x Befreiung
3 x Haltegriff-wechsel
1 x Umdreh-Technik
Anwendung
Randori im Stand
Randori am Boden
oder
Wettkampf
Alle Kenntnisse und Fähigkeiten der vorherigen Graduierungen müssen einwandfrei beherrscht werden.
5. Kyu (orange)
Ukemi
Fallschule rückwärts
Fallschule seitwärts
Fallschule vorwärts
Stand
3 x Hauptseite
3 x Gegenseite
3 x Fußtechnik
Boden
8 x Haltetechniken
4 x Befreiung
Lösen der Beinklammer
Angriff gegen die Bank
Anwendung
Randori im Stand
Randori am Boden
oder
Wettkampf
Alle Kenntnisse und Fähigkeiten der vorherigen Graduierungen müssen einwandfrei beherrscht werden.
4. Kyu (orange-grün)
Ukemi
Fallschule rückwärts
Fallschule seitwärts
Fallschule vorwärts
Stand
4 x Gegenseite
4 x Hauptseite
4 x Fußtechnik
Davon verbindlich
O-soto-gari
Harai-goshi
Uchi-mata
Boden
Angiff aus der Rückenlage
3 x Hebeltechnik
Angriff gegen die Rückenlage
davon verbindlich:
Juji-gatame
Ude-garami
Anwendung
Randori im Stand
Randori am Boden
oder
Wettkampf
Alle Kenntnisse und Fähigkeiten der vorherigen Graduierungen müssen einwandfrei beherrscht werden.
3. Kyu (grün)
Ukemi
Fallschule rückwärts
Fallschule seitwärts
Fallschule vorwärts
Freier Fall
Stand
15 x Wurftechniken
1 x Finte
1 x Konter
1 x Kombination
davon verbindlich:
Tomoe-nage
Tani-otoshi
Boden
Positionswechsel in günstige Angriffsposition
4 x Hebeltechnik
davon verbindlich:
Hiza-gatame
Sankaku-gatame
Anwendung
Randori im Stand
Randori am Boden
oder
Wettkampf
Alle Kenntnisse und Fähigkeiten der vorherigen Graduierungen müssen einwandfrei beherrscht werden.
2. Kyu (Blau)
Ukemi
Fallschule rückwärts
Fallschule seitwärts
Fallschule vorwärts
Freier Fall
Stand
18 x Wurftechniken
1 x Finte
1 x Konter
1 x Kombination
davon verbindlich:
6 x Würfe aus Erweiterungsprogramm
Griffkampf übergehend in einen Wurf
Boden
2 x günstigen Positionswechsel in Angriffsposition
3 x Würgetechniken
davon verbindlich:
Gyaku-juji-jime
Okuri-eri-jime
Anwendung
Randori im Stand
Randori am Boden
oder
Wettkampf
Alle Kenntnisse und Fähigkeiten der vorherigen Graduierungen müssen einwandfrei beherrscht werden.
1. Kyu (Braun)
Ukemi
Fallschule rückwärts
Fallschule seitwärts
Fallschule vorwärts
Freier Fall
Stand
20 x Wurftechniken
davon verbindlich:
Ura-nage
Ko-uchi-makikomi
9 x Würfe aus dem Erweiterungsprogramm
Boden
3 x günstigen Positionswechsel in Angriffsposition
2 x Übergang von Stand zu Boden (Beide Seiten)
4 x Würgetechniken
davon verbindlich:
Sode-gruma-jime
Okuri-eri-jime (Rollwürger)
Anwendung
Randori im Stand
Randori am Boden
oder
Wettkampf
Alle Kenntnisse und Fähigkeiten der vorherigen Graduierungen müssen einwandfrei beherrscht werden.